Estrias, o mal temido.

Além da preocupação com a saúde do futuro bebê a gente sempre fica de olho no possível e temido surgimento de, ui, estrias, não gosto de nem de falar essa palavra. Logo na primeira consulta minhas gravidinhas  me pedem para prescrever um creme anti estrias. Eu entendo essa ansiedade, mas o que eu espero é que a mulher já se preocupe com isso antes mesmo de engravidar, fazendo atividade física, comendo proteinas, bebendo muita água, hidratando sempre a pele. Não dá para adivinhar quem vai ter ou não estrias, mas elas podem aparecer mais facilmente nas gestantes que nunca se preocuparam em preveni-las e nas que ganham peso exageradamente durante o pré-natal. Hoje em dia há muitas opções de cremes poderosos, mas eles não trabalham sozinhos. Coloquei aqui os hidratantes que escolho na hora de prescrever para as gestantes, mas eu insisto que também é necessário controlar o ganho de peso, ter uma boa alimentação e praticar exercícios (se não houver nenhuma contra-indicação).